Massage assis méthode originale E.A.S.

Bien que fondée sur les théories énergétiques chinoises, ce massage fait

partie des techniques de bien être, ce n’est donc en aucun cas une approche médicale.

 

OBJECTIFS  

- Relaxer, détendre et redynamiser rapidement (15 à 20 minutes par séance).

- Soulager les douleurs musculaires, rendre plus vigilant et à l’écoute de son corps, action anti stress.

- Savoir conduire une séance de 15, 20, 45 ou 60 minutes.

 

D’où la pratique en entreprises où les effets sur la productivité et le bien être des personnels ont été reconnus.

 

FORMATION SUR 3 JOURS soit 24 h.

 

                                             LE PROGRAMME   

                                                                                                                          SAVOIR-FAIRE 

· Intégrer les postures propices à un massage de qualité

· Maîtriser les gestes : chauffer, pétrissage, lissage, pression en

tournant, pressions énergétiques.

· Les enchaînements : dos, nuque et bras.

· Éliminer les tensions du stress au travail.

 

SAVOIR-ÊTRE 

· Pratiquer avec le poids du corps et non la force musculaire.

· Se préparer avant : tenue, accueil, ambiance, huiles de massage…

· Le silence.

· Conclure et accompagner après.

 

DÉROULEMENT

· Comment pratiquer avec le poids du corps.

 

· Travail des points Huato, Vessie et Ashi.

 

· Le protocole de massage assis Arts du Souffle.

 

· La respiration.

 

MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES

· Support de cours écrits et vidéos remis lors du stage.

· Travaux pratiques.

· Contrôle continu des connaissances et examen final, délivrance d’une

attestation.

· Pour l’obtention d’un Certificat et pour les PTBE : rendre 10 cas concrets

 à posteriori.

 

PRÉ REQUIS 

Uniquement pour la formation Praticien de Bien-être : le Tronc commun 

 

Pour une utilisation professionnelle du massage assis méthode EAS : Test de positionnement en amont de la formation

 

LIEU ET ENSEIGNANT :  21 rue des 3 Obus, 08700 Nouzonville

                                          Jean Noël Poucet